Power Bars: Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης με την χρήση μπάρας μέσα στην αίθουσα. Ελεύθερα βάρη υπό την επίβλεψη του γυμναστή που βοηθούν στην μυϊκή γράμμωση και ενδυνάμωση με ποικιλία ασκήσεων, αντιστάσεων και ρυθμού. Ένα πρόγραμμα δύναμης, ενέργειας και πρόκλησης.

 

Δευτέρα: 09:15 – 10:15 & 20:00 – 21:00
 Τετάρτη:21:00 – 22:00

 

 

12923339_1099439783410196_7579296101053220453_n