Tae Bo: Περιλαμβάνει γροθιές και κλοτσιές που μοιάζουν με το KICK BOX, όμως δεν έχει ως σκοπό την αυτοάμυνα ή την επίθεση. Πρόκειται για μια ενισχυμένη ΑΕΡΟΒΙΚΗ άσκηση που σκοπό έχει να σε γεμίσει ευεξία και φυσικά να σε κάνει να ιδρώσεις. Γυμνάζοντας όλους τους μυς του σώματος σου.

 

Τρίτη: 20:00 – 21:00
Πέμπτη: 20:00 – 21:00

12809730_1099439860076855_447815140976394017_n