Χτίσε το Race Fueling πλάνο σου

Before / During / After

Το σωστό καύσιμο, στη σωστή στιγμή.

💧 Before
Ηλεκτρολύτες / Hydration
60’–120’ πριν: 1 δόση για “γεμάτο” ξεκίνημα.
Tip: sodium + υγρά = σταθερή απόδοση.
Δες Ηλεκτρολύτες
⚡ Strategy
Υγροί Υδατάνθρακες
“Πίνεις” ενέργεια όταν το στομάχι δεν θέλει άλλο gel.
Tip: ιδανικό για long runs & αγώνες.
Δες Energy Drinks
🚀 During
Energy Gels (και καφεΐνη)
1 gel κάθε 30’–45’. Καφεΐνη στο 2ο μισό.
Tip: δοκίμασέ το πρώτα στην προπόνηση.
Δες Gels
🔄 After
Recovery Drinks
0’–30’ μετά: καλύτερη αποκατάσταση.
Tip: υδατάνθρακες + πρωτεΐνη.
Δες Recovery

Ειδικά Συμπληρώματα

Athletika Sport Nutrition RETIBOL 100tabs

Original price was: 72,00 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 67,50 €.

Ειδικά Συμπληρώματα

Athletika Sport Nutrition DURAVOL 50caps

Original price was: 59,00 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 57,00 €.
Original price was: 3,50 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 3,30 €.
Race Pack
Original price was: 51,00 €.Η τρέχουσα τιμή είναι: 47,80 €.