Natures Plus Acerola-C 250 mg 90 Chewable tabs

Natures Plus Acerola-C 250 mg 90 Chewable tabs

ACEROLA-C Complex 250 mg

Περιγραφή: Κάθε μασώμενη, υποαλλεργική ταμπλέτα περιέχει 250 mg βιταμίνης C από συμπυκνωμένο εκχύλισμα ασερόλας, 50 mg βιοφλαβονοειδών λεμονιού, 12,5 mg συμπυκνωμένου black currant, 12,5 mg εκχύλισμα πράσινης πιπεριάς, 2,5 mg ρουτίνη. Φυσική γλύκανση με φρουκτόζη.

Συνήθης χρήση: Mία μασώμενη ταμπλέτα την ημέρα.

O καρπός της ασερόλας (Μalphighia glabra) είναι από τις πλουσιότερες φυσικές πηγές βιταμίνης C. Oι ιθαγενείς της Ν. Αμερικής χρησιμοποιούσαν παραδοσιακά την ασερόλα για την αντιμετώπιση των κρυολογημάτων. O καρπός αγριοτριαντάφυλλου (rose hips) είναι μια άλλη πλούσια πηγή βιταμίνης C. Περιέχει επίσης καροτενοειδή (βήτα καροτίνη, λυκοπένιο, ζεαξανθίνη, λουτεΐνη κ.ά.), βιοφλαβονοειδή, πολυφαινόλες, πηκτίνες. Χρησιμοποιείται κυρίως ο κάρπος των ειδών Rosa mosqueta, R. canina, R. rugoza.

Παρατήρηση: Oι μασώμενες ταμπλέτες είναι ένας ευχάριστος τρόπος να παίρνουμε τόσο τη βιταμίνη C, όσο και άλλα θρεπτικά συστατικά. Εν τούτοις περιέχουν γλυκαντικές ουσίες, οι οποίες, διασπώμενες από τα βακτήρια του στόματος, παράγουν οξέα που μπορούν να φθείρουν το σμάλτο των δοντιών. Εξ άλλου, ας μην ξεχνάμε, ότι η βιταμίνη C είναι, από χημική άποψη, ένα οξύ (ασκορβικό οξύ), το οποίο μπορεί και αυτό να προσβάλει το σμάλτο.

Ως εκ τούτου, συνιστάται, μετά το μάσημα ταμπλετών να ξεπλένουμε το στόμα με λίγο νερό, ώστε να απομακρύνουμε από αυτό τη βιταμίνη C και τις γλυκαντικές ουσίες.

ΒΙΤΑΜΙΝΗ C

ΙΔΙOΤΗΤΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗΣ C

Η βιταμίνη C είναι υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για την ανάπτυξη των ιστών, τη λειτουργία των επινεφριδίων, την υγεία των οστών, δοντιών και ούλων.

Eνισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει στην πρόληψη/θεραπεία του καρκίνου και των παρενεργειών της ακτινοθεραπείας και προστατεύει από τις λοιμώξεις, τις τοξίνες, τη μόλυνση του περιβάλλοντος, τα ηπατοτοξικά φάρμακα. Mελέτη με ποντίκια στα οποία χορηγήθηκαν υψηλές δόσεις acetaminophen ή κοκαΐνης έδειξε ότι η βιτ. C μείωσε τις βλάβες στο συκώτι κατά 80% (Drug and Nutrient Interactions, Jan-March 1984, 33-41).

H βιταμίνη C παίζει ουσιώδη ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου και στη διαδικασία της επούλωσης των πληγών και των καταγμάτων, καθώς και στη σύνθεση των ορμονών που ελέγχουν το στρες. Eίναι επίσης απαραίτητη για το μεταβολισμό του φυλλικού οξέος, της τυροσίνης και της φαινυλαλανίνης, ενώ διεγείρει την παραγωγή της ιντερφερόνης.

Tακτική λήψη βιταμίνης C φαίνεται ότι μειώνει τη συχνότητα των κρυολογημάτων, ενώ, αποδεδειγμένα, μειώνει τη σοβαρότητά τους. Μειώνει επίσης την κακή χοληστερίνη (LDL) και εμποδίζει την οξείδωσή της, προστατεύοντας έτσι από αρτηριοσκλήρωση, ενώ αυξάνει την ευεργετική χοληστερίνη (HDL). Η βιτ. C έχει ήπια αντιυπερτασική δράση.

Oι καπνιστές έχουν μεγαλύτερες ανάγκες βιταμίνης C, αφού παρουσιάζουν συχνότητα ανεπάρκειας σε αυτήν αυξημένη κατά 200-400%, σε σχέση με τους μη καπνιστές (Federation Proceedings, 1984, 43, 861).

Mελέτη έδειξε ότι η αύξηση πίεσης που σημειώνεται αμέσως μετά το κάπνισμα μειώθηκε με τη χορήγηση 400 mg βιταμίνης C (Nutr Research, 1983, 3, 653-661).

H βιταμίνη C έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι απαραίτητη, τόσο για την καταπολέμηση πλήθους ασθενειών, όσο και, προληπτικά, για τη διατήρηση της υγείας. Kλινική μελέτη έδειξε ότι άνδρες που κατανάλωναν 300 mg βιταμίνη C ημερησίως, με τη διατροφή τους και με συμπληρώματα διατροφής, είχαν 40% μειωμένους θανάτους σε σχέση με άλλους που κατανάλωναν 30 mg βιταμίνης C ημερησίως.

(προϊόν 2450/90 μασώμενες ταμπλέτες)

Follow us for more! – Follow us @ instagram!

Διάβασε τα νέα άρθρα του ΤHINK FIT-pedia!