Athletika Amino Pro Tropical 350gr - Image 2

Athletika Amino Pro Tropical 350gr

Name: Athletika Amino Pro Tropical 350gr | ThinkFit.gr
Brand: Athletika
SKU: ATHL-6
Price: 40.00 EUR
Availability: InStock

40,00 €

Εταιρία:Athletika

Σε απόθεμα

Χτίσε το Race Fueling πλάνο σου

Before / During / After

Το σωστό καύσιμο, στη σωστή στιγμή.

💧 Before

Ηλεκτρολύτες / Hydration

60’–120’ πριν: 1 δόση για “γεμάτο” ξεκίνημα.

Tip: sodium + υγρά = σταθερή απόδοση.

Δες Ηλεκτρολύτες

⚡ Strategy

Υγροί Υδατάνθρακες

“Πίνεις” ενέργεια όταν το στομάχι δεν θέλει άλλο gel.

Tip: ιδανικό για long runs & αγώνες.

Δες Energy Drinks

🚀 During

Energy Gels (και καφεΐνη)

1 gel κάθε 30’–45’. Καφεΐνη στο 2ο μισό.

Tip: δοκίμασέ το πρώτα στην προπόνηση.

Δες Gels

🔄 After

Recovery Drinks

0’–30’ μετά: καλύτερη αποκατάσταση.

Tip: υδατάνθρακες + πρωτεΐνη.

Δες Recovery

Κωδικός προϊόντος: ATHL-6 Κατηγορία: Αμινοξέα Ετικέτα: fueling

Athletika Amino Pro Tropical 350gr

Το Amino Pro της Athletika είναι συμπλήρωμα που περιέχει τα απαραίτητα αμινοξέα (EAA), αυτά που το σώμα δεν μπορεί να παράγει αλλά πρέπει να τα λαμβάνει με την τροφή, εμπλουτισμένα με αλανίνη. Τα αμινοξέα είναι τα δομικά στοιχεία των πρωτεϊνών. Ο οργανισμός χρησιμοποιεί τα αμινοξέα για να κατασκευάσει και μυϊκό ιστό. Το σώμα μπορεί να παράγει μερικά αμινοξέα και αυτά ονομάζονται μη απαραίτητα αμινοξέα.

Ο βασικός λόγος που ένας αθλητής πρέπει να χρησιμοποιεί Amino pro είναι ότι κατά τη διάρκεια της προπόνησης, η πρωτεΐνη των μυών διασπάται χωρίς να προκαλείται περαιτέρω πρωτεϊνοσύνθεση. Αυτό σημαίνει ότι η άσκηση αποβαίνει «καταβολική», δηλαδή διασπά στοιχεία του σώματος (αμινοξέα) προκειμένου να αντλήσει ενέργεια. Λαμβάνοντας όμως τα Amino Pro της Athletika αντιστρέφουμε αυτή την διαδικασία προς όφελός μας. Το σώμα δεν είναι αναγκασμένο πλέον να διασπάσει μύες για να αντλήσει ενέργεια κι έτσι η προπόνηση γίνεται πιο άνετη και κυρίως πιο αποδοτική.

Παρόλο που τα αμινοξέα θεωρούνται συμπληρώματα για αθλητές, η λήψη τους μπορεί να έχει πολλά πλεονεκτήματα και σε άτομα που δεν ασκούν σωματικές δραστηριότητες. Αυτό επειδή τα αμινοξέα παράγουν ένζυμα και συμβάλλουν σε διάφορες φυσικές δραστηριότητες, όπως ο ύπνος, η συγκέντρωση, η κόπωση. Μια δημοσιευμένη μελέτη αναφέρει ότι η τακτική κατάποση αμινοξέων βοηθά στην πρόληψη της συσσώρευσης κοιλιακού λίπους στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση.

Ένα πλεονέκτημα των αμινοξέων σε σχέση με δίαιτα χαμηλών θερμίδων είναι η μεγαλύτερη απώλεια βάρους αλλά διατήρηση της μυϊκής μάζας .

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό “Journal of Nutrition” δείχνει ότι τα αμινοξέα προάγουν τη θετική επίδραση στην VO2max (μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου), η οποία ήταν υψηλότερη σε όσους έλαβαν συμπλήρωμα αμινοξέων σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο (placebo).

Δοσολογία: Λαμβάνετε 13γρ (1 δοσομετρητής) σε κρύο νερό πριν,στην διάρκεια ή μετά την προπόνηση.