BLACKROLL Fascia Ball 8cm


Το BLACKROLL® BALL μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα τραπέζι, στο έδαφος ή σε έναν τοίχο. Αυτό επιτρέπει μια ποικιλία ασκήσεων για τη διατήρηση και τη βελτίωση της μυϊκής ελαστικότητας και της επίδοσης.

Εταιρία:BLACKROLL

Αυτό το προϊόν είναι εξαντλημένο και μη διαθέσιμο αυτή τη στιγμή.

Χτίσε το Race Fueling πλάνο σου

Before / During / After

Το σωστό καύσιμο, στη σωστή στιγμή.

💧 Before
Ηλεκτρολύτες / Hydration
60’–120’ πριν: 1 δόση για “γεμάτο” ξεκίνημα.
Tip: sodium + υγρά = σταθερή απόδοση.
Δες Ηλεκτρολύτες
⚡ Strategy
Υγροί Υδατάνθρακες
“Πίνεις” ενέργεια όταν το στομάχι δεν θέλει άλλο gel.
Tip: ιδανικό για long runs & αγώνες.
Δες Energy Drinks
🚀 During
Energy Gels (και καφεΐνη)
1 gel κάθε 30’–45’. Καφεΐνη στο 2ο μισό.
Tip: δοκίμασέ το πρώτα στην προπόνηση.
Δες Gels
🔄 After
Recovery Drinks
0’–30’ μετά: καλύτερη αποκατάσταση.
Tip: υδατάνθρακες + πρωτεΐνη.
Δες Recovery
Κωδικός προϊόντος: BRB08 Κατηγορίες: , ,