226ERS Isotonic Drink – Monodose – Lemon

Name: 226ERS Isotonic Drink - Monodose - Lemon | ThinkFit.gr
Brand: 226ers
SKU: 8436567351026
Price: 2.20 EUR
Availability: OutOfStock

2,20 €

Η χρήση του συνιστάται ιδιαίτερα για έντονη σωματική άσκηση ή σε αγώνες διάρκειας μικρότερης των 90 λεπτών για ενυδάτωση και επαναφόρτιση ηλεκτρολυτών πριν και μετά από έντονη άσκηση ή αγώνα.

Εταιρία:226ers

Εξαντλημένο

Χτίσε το Race Fueling πλάνο σου

Before / During / After

Το σωστό καύσιμο, στη σωστή στιγμή.

💧 Before

Ηλεκτρολύτες / Hydration

60’–120’ πριν: 1 δόση για “γεμάτο” ξεκίνημα.

Tip: sodium + υγρά = σταθερή απόδοση.

Δες Ηλεκτρολύτες

⚡ Strategy

Υγροί Υδατάνθρακες

“Πίνεις” ενέργεια όταν το στομάχι δεν θέλει άλλο gel.

Tip: ιδανικό για long runs & αγώνες.

Δες Energy Drinks

🚀 During

Energy Gels (και καφεΐνη)

1 gel κάθε 30’–45’. Καφεΐνη στο 2ο μισό.

Tip: δοκίμασέ το πρώτα στην προπόνηση.

Δες Gels

🔄 After

Recovery Drinks

0’–30’ μετά: καλύτερη αποκατάσταση.

Tip: υδατάνθρακες + πρωτεΐνη.

Δες Recovery

Κωδικός προϊόντος: 8436567351026 Κατηγορίες: During Race, Ηλεκτρολύτες Ετικέτες: fueling, PRE WORKOUT, ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΤΕΣ

226ERS Isotonic Drink – Monodose – Lemon

Τα μεταλλικά άλατα και το νερό πρέπει να είναι ισορροπημένα για βέλτιστη απόδοση:

Η έλλειψη νερού προκαλεί αφυδάτωση.
Η έλλειψη αλάτων προκαλεί υπονατριαιμία.
Και τα δύο μειώνουν την απόδοση και μπορεί να είναι θανατηφόρα.
Πρέπει να παρέχουμε υγρά και άλατα στο σώμα μας, όχι μόνο νερό.

Η έλλειψη αλάτων προκαλεί:

Μείωση της απόδοσης.
Κράμπες.
Υπονατριαιμία σε ακραίες περιπτώσεις.

Το ISOTONIC DRINK περιέχει:

Χαμηλή πρόσληψη θερμίδων, λιγότερο από 80 Kcal/ 500 ml.
Η αμυλοπηκτίνη ως πηγή ενέργειας:
– Κένρωση του στομάχου έως και 80% πιο γρήγορα.
– Αναπληρώνει τις αποθέσεις γλυκογόνου σας έως και 70% πιο γρήγορα.
Μεταλλικά άλατα:
– Εξασφάλιση επαρκών επιπέδων για έντονη σωματική δραστηριότητα.
Beta Alanina:
– Αναστολέας γαλακτικού οξέος. Καθυστερεί την κούραση.

Συνδυάστε όσο χρειάζεται:

Περισσότερα ορυκτά άλατα. Μία κάψουλα SALTS Electrolytes την ώρα + 250 ml νερό.
Ενεργειακό τζελ. 1 ή 2 ENERGY GELS την ώρα + 250ml νερό.
Υγρή ενέργεια. 500-800 ml ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΥ ΠΟΤΟΥ ανά ώρα.
Στερεά τροφή. 1 ΜΠΑΡΑ ΚΑΥΣΙΜΟΥ ΑΝΤΟΧΗΣ σε μικρές μπουκιές με νερό.
Χωρίς ζάχαρη, χωρίς λακτόζη. Χωρίς γλουτένη.

ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

Προσθέστε 500 ml νερό και ανακινήστε. Καταναλώνετε τακτικά μικρές δόσεις 150 ml των 15/20 λεπτών, περίπου 500 ml κάθε 60 λεπτά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση. Σε υψηλές θερμοκρασίες ή συνθήκες υψηλών απωλειών υγρού αραιώστε 20 g σε ένα λίτρο νερό.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Ενζηματικά τροποποιημένο άμυλο, οξινιστικό κιτρικό οξύ, φυσικό άρωμα, κιτρικό κάλιο, αλάτι, l-ασκορβικό οξύ, ανθρακικό μαγνήσιο, γλυκονικός ψευδάργυρος, γλυκαντική σουκραλόζη, d-άλφα τοκοφερόλη οξική, βήτα-αλανίνη, χρωστική κουρκουμά και υδροχλωρική θειαμίνη.

NUTRITIONAL INFORMATION

	100 gr	50 gr
Energy value	1534 kJ / 361 kcal	767 kJ / 180 kcal
Fat	0 g	0 g
of which saturated	0 g	0 g
Carbohydrate	88 g	44 g
of which sugars	0 g	0 g
fibre	0 g	0 g
Protein	0 g	0 g
Salt	0,16 g	0,08 g
Vitamin content
Vitamin A	576 μg 72% VRN	288 μg 36% VRN
Vitamin D	3,6 μg 72% VRN	1,8 μg 36% VRN
Vitamin E	8,6 mg 71,7% VRN	4,3 mg 35,8% VRN
Vitamin C	58 μg 72,5% VRN	29 μg 36,3% VRN
Thiamine	0,79 mg 71,8% VRN	0,40 mg 36,4% VRN
Riboflavin	1,0 mg 71,4% VRN	0,50 mg 35,7% VRN
Niacin	12 mg 75% VRN	5,8 mg 36,3% VRN
Vitamin B6	10 mg 71,4%V RN	0,5 mg 35,7% VRN
Folid Acid	144 μg 72% VRN	72,0 μg 36% VRN
Vitamin B12	1,8 μg 72% VRN	0,9 μg 36% VRN
Biotin	36 μg 72% VRN	18 μg 36% VRN
Pantotenic acid	4,3 μg 71,7% VRN	2,2 μg 36,7% VRN
Mineral content
Potassium	116 mg 5,8% VRN	57,9 mg 2,9% VRN
Chlorine	91,4 mg 11,4% VRN	45,7 mg 5,7% VRN
Magnessium	21,1 mg 5,6% VRN	10,5 mg 2,8% VRN
Zinc	2,7 mg 27% VRN	1,4 mg 14% VRN
Nutritional information
L-Carnitine L Tartrate	0,5 g	0,25 g
Taurine	0,5 g	0,25 g
Sodium	0,064 g	0,032 g
%VRN: Nutrient Reference Values. Calculation made on the basis of the known or actual theoretical values for described ingredient