226ERS Race Day Bar 40gr Apple&Cinnamon+BCAA’S

2,20 €

Ενεργειακή μπάρα πλούσια σε υδατάνθρακες με βάση αποξηραμένα φρούτα και σπόρους κολοκύθας. Κατάλληλο για vegans.

Εταιρία:226ers

Σε απόθεμα

κερδίζεις 4 bee points!

Χτίσε το Race Fueling πλάνο σου

Before / During / After

Το σωστό καύσιμο, στη σωστή στιγμή.

💧 Before
Ηλεκτρολύτες / Hydration
60’–120’ πριν: 1 δόση για “γεμάτο” ξεκίνημα.
Tip: sodium + υγρά = σταθερή απόδοση.
Δες Ηλεκτρολύτες
⚡ Strategy
Υγροί Υδατάνθρακες
“Πίνεις” ενέργεια όταν το στομάχι δεν θέλει άλλο gel.
Tip: ιδανικό για long runs & αγώνες.
Δες Energy Drinks
🚀 During
Energy Gels (και καφεΐνη)
1 gel κάθε 30’–45’. Καφεΐνη στο 2ο μισό.
Tip: δοκίμασέ το πρώτα στην προπόνηση.
Δες Gels
🔄 After
Recovery Drinks
0’–30’ μετά: καλύτερη αποκατάσταση.
Tip: υδατάνθρακες + πρωτεΐνη.
Δες Recovery
Κωδικός προϊόντος: 8436567352276 Κατηγορίες: , , Ετικέτες: , ,