Swedish Supplements Calcium Magnesium 120caps
Το Calcium + Magnesium της Swedish Supplements είναι δύο σημαντικά μεταλλικά στοιχεία που η εταιρία έχει επιλέξει να τοποθετήσουν στην ίδια κάψουλα. Το ασβέστιο είναι σημαντικό για ένα φυσιολογικό οστό και είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική μυϊκή και νευρική λειτουργία. Το ασβέστιο και το μαγνήσιο λειτουργούν ως αντιδραστήριο του άλλου, όπου το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη συστολή των μυών και το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τη χαλάρωση. Επομένως, η ισορροπία μεταξύ των ορυκτών είναι σημαντική.
Το ασβέστιο βοηθά στη διατήρηση ενός κανονικού οστού. Το μαγνήσιο συμβάλλει στη χαλάρωση των μυών και στην καλή λειτουργία των μυών. Το μαγνήσιο βοηθά επίσης στη μείωση της κόπωσης. Η συνιστώμενη δόση αναφοράς μαγνησίου είναι 375mg την ημέρα και το ασβέστιο είναι 800mg την ημέρα.

Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.