226ERS Recovery Drink – Monodose – Vanilla

Name: 226ERS Recovery Drink - Monodose - Vanilla | ThinkFit.gr
Brand: 226ers
SKU: 8436567350142
Price: 3.20 EUR
Availability: InStock

3,20 €

Το ΡΟΦΗΜΑ RECOVERY DRINK είναι το ιδανικό ρόφημα για να σας βοηθήσει να αναρρώσετε μετά από μια προπόνηση. Παρέχει το 40% της υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης που προέρχεται από συμπύκνωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος και περιέχει λιγότερο από 2 g ζάχαρης ανά δόση.

Εταιρία:226ers

Σε απόθεμα

Χτίσε το Race Fueling πλάνο σου

Before / During / After

Το σωστό καύσιμο, στη σωστή στιγμή.

💧 Before

Ηλεκτρολύτες / Hydration

60’–120’ πριν: 1 δόση για “γεμάτο” ξεκίνημα.

Tip: sodium + υγρά = σταθερή απόδοση.

Δες Ηλεκτρολύτες

⚡ Strategy

Υγροί Υδατάνθρακες

“Πίνεις” ενέργεια όταν το στομάχι δεν θέλει άλλο gel.

Tip: ιδανικό για long runs & αγώνες.

Δες Energy Drinks

🚀 During

Energy Gels (και καφεΐνη)

1 gel κάθε 30’–45’. Καφεΐνη στο 2ο μισό.

Tip: δοκίμασέ το πρώτα στην προπόνηση.

Δες Gels

🔄 After

Recovery Drinks

0’–30’ μετά: καλύτερη αποκατάσταση.

Tip: υδατάνθρακες + πρωτεΐνη.

Δες Recovery

Κωδικός προϊόντος: 8436567350142 Κατηγορίες: Post Race, Recovery Drinks Ετικέτες: fueling, RECOVERY DRINKS

226ERS Recovery Drink – Monodose – Vanilla

Συμπλήρωμα διατροφής σε σκόνη με βάση πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, κρεατίνη, φυτικά, τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας και L-Αργινίνη. Με Γλυκαντικό.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Μετά την προπόνηση είναι θεμελιώδες να αναρρώνετε όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να:

Αφομοιώστε την εκπαίδευση.
Να είστε σε θέση να αποδώσετε στο 100% την επόμενη μέρα.
Θα έπρεπε:

Προστατέψτε και ξαναχτίστε τους «κατεστραμμένους» μύες μετά την προπόνηση με πρωτεΐνες και αμινοξέα.
Γεμίστε τα αποθέματά μας γλυκογόνου με έναν ποιοτικό υδατάνθρακα όσο το δυνατόν γρηγορότερα.
Παρέχετε μια αναλογία 15-25% πρωτεϊνών σε σχέση με τους υδατάνθρακες.
Ξέρουμε:

Πώς συμπεριφέρεσαι μετά από μια δύσκολη προπόνηση.
Ότι, εκτός από την κατανάλωση συγκεκριμένων προϊόντων για να αναρρώσετε, καταναλώνετε επίσης φρούτα, ενεργειακές μπάρες, ζαχαρούχα ποτά και χυμούς φρούτων.
Ότι όλη αυτή η υποκατάσταση υδατανθράκων μειώνει το ποσοστό της πρωτεΐνης που καταναλώνεται, κάτι που εμποδίζει την ανάκτηση.

Το ΡΟΦΗΜΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ περιέχει περίπου το 40% της καλύτερης πρωτεΐνης, η οποία ισοδυναμεί με τη λήψη 20-25 g πρωτεΐνης σε κάθε δόση.

Παρέχει επίσης:

L-Αργινίνη (250 mg ανά δόση)
Κρεατίνη (3g ανά δόση)

ΠΩΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΕΤΕ

Προσθέστε 500 ml νερό και ανακινήστε. Καταναλώστε 500ml μετά την άσκηση.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά. Συνιστώμενη Ημερήσια Δόση: 50γρ. Διατηρείτε το δοχείο καλά κλεισμένο σε ξηρό και δροσερό μέρος. Παρτίδα / Καλύτερο πριν από το τέλος: βλέπε πακέτο.

Βανίλια

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

Πρωτεΐνη γάλακτος (συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα) και λεκιθίνη σόγιας), ενζυμικά τροποποιημένο άμυλο, μονοϋδρική κρεατίνη, άρωμα, χρυσός λιναρόσπορος σε σκόνη (Linum usitatissimum), τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας (τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας, σιρόπι γλυκόζης, πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), δίποτα φωσφορικό, φωσφορικό τριασβέστιο), συμπύκνωμα χυμού παντζαριού, βάση l-αργινίνης και γλυκαντικό σουκραλόζη.

NUTRITIONAL INFORMATION

	100 g	50 g
Energetic value	1623 kJ / 384 kcal	812 kJ / 192 kcal
Fats	5,8 g	2,9 g
of which saturates	2,8 g	1,4 g
Carbohydrates	39 g	20 g
of which sugars	2,8 g	1,4 g
Fiber	<0,5 g	<0,5 g
Protein	44 g	22 g
Salt	0,53 g	0,25 g
Other ingredients
Creatine	3,00 g	1,50 g
Golden flax	1,00 g	0,50 g
M.C. Triglycerides	1,00 g	0,50 g
L-Arginine	0,50 g	0,25 g
Linolenic Ac. (omega 3)	0,23 g	0,12 g
Linoleic Ac. (omega 6)	0,07 g	0,04 g
Amino acid content	100 g de protein
Aspartic acid	11,1 g
Glutamic acid	18,3 g
Alanine	5,07 g
Arginine	2,43 g
Cysteine	2,13 g
Phenylalanine	3,23 g
Glycine	1,73 g
Histidine	1,87 g
Isoleucine	6,60 g
Leucine	10,9 g
Lysine	9,37 g
Methionine	2,03 g
Proline	6,00 g
Serine	5,07 g
Tyrosine	2,93 g
Threonine	7,10 g
Tryptophan	1,93 g
Valine	6,13 g
Hidroxylysine	0,00 g
Hidroxiproline	0,00 g